在城市出行环境日益恶化的今天,骑行逐渐成为人们喜爱的出行方式,绿色、环保、低碳、健康成为人们生活的主题,而长距离骑行也成为骑友们喜欢的一种运动方式。
老车迷德阳店店长-张金,绰号“黑马”耗时两天一夜、36个小时、完成700公里的骑行挑战!
从7月11日早上6点出发,一直到7月12日下午6点40左右结束,张金不间断骑游德阳一环路20圈,顺利完成他的极限挑战。
在昨天气温最高的时候,张金严重感觉到体力不支,想到既然挑战了就要坚持下去。他原定计划30个小时完成,超出了6个小时。
此前,张金曾多次完成类似极限长距离骑游挑战。
张金的教练全程跟踪监测张金的情况,为他制定每一圈的骑行计划及营养补给。
教练对每一圈的骑行做详细的记录
完成每圈骑行后,短暂休息时进行实物补充,便于消化吸收的流食和补钾的香蕉是个不错的选择。冰敷能快速降低体温。
众多骑游友也赶到德阳,见证张金的挑战过程并为他加油助威。
此次挑战的线路德阳一环路地形复杂, 既有城市平地,也有弯道陡坡,挑战难度较大。张金希望通过此次活动向骑游爱好者传递健康运动的理念。
张金完成700km挑战使用的战车:TREK madone系列的公路自行车
高强度运动后,对身体肌肉进行拉伸。
成功挑战后,接受媒体采访张金表示,此次挑战长距离不间断骑游前,曾精心准备了为期两个多月的训练。也希望骑友们能够注重平常的训练和技巧学习,不要盲目挑战。
编者注:本次挑战活动系极限运动,全程有专业教练指导骑行及营养补充,请勿盲目模仿